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取消QQ密保手机号的操作步骤如下。
1、登录QQ，点击左下角的“主菜单”按钮，选择“安全”选项中的“安全中心首页”。
2、在新页面中选择“密保手机”选项，接着点击“更换”。
3、根据页面提示，输入新的手机号并进行验证，验证成功后即可完成密保手机更换，原密保手机号自动取消。
还可以通过以下方式解除绑定：
1、在手机申请更换密保手机审核期间登录QQ安全中心操作撤回。
2、登录绑定QQ安全中心的手机，通过安全中心解绑该手机号与该账号解绑，如果无法解绑，可以联系客服解除绑定，不过，客服会根据账号情况给出相应解决方法，如果无法直接联系客服，可以尝试通过申诉重置密保手机，具体操作是填写账号申诉表，等待审核通过后再重新设置密保手机即可解除绑定，但这种方式可能需要一段时间才能审核完成，同时请注意，申诉有风险，请确保在安全环境下操作并填写准确的个人信息，如果申诉不成功，可能需要重新考虑其他方式取消密保手机号，同时请注意，以上方法仅供参考，具体操作请以实际情况为准，如果遇到困难，建议咨询腾讯客服以获取帮助。